この頃は朝一番に麦茶のパックにお湯を注いで、プラスティックのボトルに1.8リットルほど作ります。だいたい夜寝るまでに飲む量です。冷蔵庫には入れません。朝食後はまだ暖かくて紅茶代わりになります。 どんなに暑くとも家では冷たい飲み物は避けています…
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