昨日湯上がりの主人の着替えを手伝っていて足の甲がふっくら盛り上がっているのに
気がつきました。本人はどうと言う事もない風ですが、ネットで検索すると高齢者に多いとか、水分の排出が出来ないからとか、他に病気がある場合もあるとか、怖いこと
が出て来ます。
連絡帳に足の甲がむくんで気になると書いておきました。今すぐどうと言う事もあるまいと気を取り直して片付け事に取りかかりました。座敷にはみ出していた小物達も
少しづつ収まるところに収まって来ています。
昼に豚バラ肉の料理がマンネリになっているので、クックパッドでレシピ検索して
超簡単な焼き肉を見つけました。「めんつゆマヨネーズ焼き」なるものです。
肉200グラムをフライパンで大さじ３杯のマヨネーズで炒めるのです。火がとおったら
めんつゆ大さじ４杯を入れて混ぜます。仕上げにごま油小さじ1杯回しかけて出来上がり。千切りキャベツとトマトのくし切りを付け合わせました。簡単な割に超美味です。
昼過ぎ外の様子を見ると雨は小止みになっていました。四十雀がツツピーツツピーと
声高に仲間と会話していました。かなりの会話のパターンが解読されているそうで
話の中身がわかったら楽しいだろうなと思います。
主人が帰って来て迎えに出るとまた小雨が降り出していました。介護士さんの話では
リハビリ課で主人の足を見て貰ったら、押すと痛みを感じるが歩くのにも差し障りがないようなので様子を見ましょうとの事でした。寝るとき足を高くして寝ると良いですよとも言っていました。
