新生 19

退院以来眠りが浅くちょくちょく目覚めていました。ここ二、三日徐々に
眠りの間隔が長くなって来たように思います。眠る力がついてきたのかも。

起きる前３０分ほどコルセットのベルトを外してお腹や脇腹をそっとマッサージ
しました。

今日は花冷えで、肌寒く道路へは出ず仕舞でした。庭の海棠の花が開き始めました。
少しばかりの家事意外は極力横になりました。

コルセットがお尻に当って痛いのでタオルハンカチを間に挟んでみました。
少しは良いようです。